প্রতি দি ন টা ন 30 ট পুশ- আপ 1 মা স অব্দ করল ক হবে.
আইওএস 10 স্বা স্থ্য আমা দে র অঙ্গ দা ত হি সা ব নি বন্ধনে র অনুমত দে বে. বা ধ্যতা মূলক- মা নসনদে র- আওতা ভুক্ত- পণ্যে র- গুণগত- মা নসনদ. ওয়া নড সুপা র লি গ শী র্ষ উঠল বাং লা দে শ. আফি ফ- মি রা জে র বী রত্ব মুশফি কে র' এমআর ফি ফটি ন'. ফে সবুক ফ্র ফো নে র সুবি ধা. সেরা ক্রীড়া বাজি ফোরাম. বাং ল অভি ধা ন ধা প্প এর সং জ্ঞ ও প্রতি শব্দসমূহ.